Aikuiset

Tule liikkumaan kanssamme!

Jumppaamalla kohennat kestävyyttä, lihaskuntoa ja liikehallintaa lähellä kotia ja hyvässä seurassa. Jumppaamalla myös painonhallinta helpottuu, terveys kohenee ja elämänlaatu paranee. Toimintamme pyörii pitkälti vapaaehtoisvoimin, ja tavoitteena on yhteinen hyvä, ei voiton maksimointi. Kokeile itse ja ylläty – olet tervetullut sellaisena kuin olet!

Muutoksena syksyn aikatauluun, perjantain tanssitunnin aika ja paikka on muuttunut. Siirsimme tunnin alkuiltaan ja Pyroll Areenalle.

Voimisteluviikolla 7. - 13.1.2019 sinulla on loistava tilaisuus käydä tutustumassa tunteihimme veloituksetta!

Otathan kuitenkin huomioon, että Pyroll Areenan tunneillamme on rajattu osallistujamäärä tilat ja välineet huomioon ottaen. Suosituimmat ryhmät saattavat täyttyä ilmoittautuneista jo ennen voimisteluviikon ilmaisia kokeilukertoja. Helmikuussa kevätkautensa aloittava Jooga-ryhmä ei kuulu ilmaisen kokeilun piiriin.

Huomioittehan, että aikuisten tunnit on suunnattu yli 14 -vuotiaille, Lavis-lavatanssijumppaan voi halutessaan osallistua hieman nuorempikin. Tunnit eivät sovi lapsille vaativuutensa vuoksi.

 

Tärkeitä päivämääriä: 
- Ilmoittautuminen kevään ryhmiin alkaa 15.12.2018 klo 8.00

- Kevätkausi alkaa 7.1.2019

- Jooga-ryhmä aloittaa 7.2. Muut kerrat: 14.2. , 21.2. , 28.2. , 7.3. , 14.3. , 21.3. , 28.3. , 4.4. , 11.4.

- Ilmaisen kokeilun viikko 7.1. - 13.1. aikuisten tunneilla (poislukien ennakkoilmoittautumisista mahdollisesti jo täyttyneet ryhmät)

Koulujen hiihtolomaviikolla (vko 9) aikuisilla ei ole jumppataukoa

Pääsiäsenä 19. - 22.4. ei ole tunteja

Vappupäivänä 1.5. ei pidetä jumppaa

- Kausi päättyy 5.5.2019